身心提升

【久號線上療癒節】舞動、精油、花精-癒身心靈療癒三步曲

活動日期:2021/12/01-12/15 每週三10:00-12:00
活動地點:線上教學
老師:劉柔萱
對象:18歲(含)以上的成人
費用:線上療癒節套票2850元(含此課程及其他19堂課程,原價:30,000元)
主辦單位:久號|永壽文教基金會

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活動介紹

久號線上療癒節簡介

在過去幾個月裡我們一同經歷了一場無法預測的COVID-19新冠肺炎,在短短的幾天內就改變了我們原有的生活方式,一切都像是突然被按了暫停鍵一樣。但也正因為如此,我們擁有了更多時間與自己相處,也讓我們反思了更多關於這個世界和大自然原本該有的樣貌,透過疫情的影響大家開始覺醒,也開始想要更深入的認識自己。

身心靈是一個又深又廣大的領域,許多剛接觸者因為不知道自己適合運用哪種方式去探索,常常卻步不前,久號決定集結各種不同領域的精英老師讓大家能夠多方位的淺嚐探索,從阿卡西紀錄、催眠、量子、花精、芳療、呼吸、昆達里尼身心瑜伽、等等,透過基礎的了解挑選未來想要更深修的項目。

久號線上療癒節將帶領大家一起度過2021年的最後三個月,跟著我們一起療癒身心,慢慢地學習、慢慢地感受生活,讓療癒成為日常,讓我們一起柔軟的過日子,一起等待大地回歸正常的運轉,同時也一起溫暖身邊的每一個人。或許,再回歸原本的生活步調還需要一些時間,但也正是時候,讓我們長期浮躁的心靈和忙碌的身體好好的休息療癒。

 

課程介紹

經過疫情長時間累積,許多人在這一年中有了劇烈的變化。不論是健康、工作、情感、家庭各種關係與生活的模式上。都不斷在不適應中適應調整。無法與人連結的日子,無法舒展的身心,更需要透過一扇窗,來檢視這一年來的辛勞與蛻變。

這三序課程將透過身體感知、情緒心智與行動方向,再次校正回歸一趟首先回家與安心再出發的旅程。透過音樂節奏、色彩繪寫、身體覺察、心理撫觸、氣味感官、花草探詢等,完整一次好好深入照顧自己,梳理未流動的壓抑、將完成的故事。課程將引導諸多關照覺察、身心流動釋放與修護陪伴的方法。在迎新送舊之際,首先與最誠實的自己相遇,傾聽它下一步明朗的旅程。

身-探索發現:覺察舞動,聆聽你身體的家。
心-花草陪伴:傾心香談,讀出妳生命的芬芳。
靈-領悟實現:花精深靈,與生命之光前行。

第一堂課,將透過身心的動靜暖身、放鬆深入呼吸起伏,引導流動覺察聆聽,並透過色彩直覺繪寫出發現的故事樣貌,非常適合重複循環的身心狀態者。如總是某處酸痛、肩疼、頻尿、胸悶、焦慮、緊張、失眠、憤怒、胃痛、呼吸無法深刻..等。一種難以定義、醫生也無法真正診斷MUS(Medically unexplained symptoms)卻又常發生的的困擾。

第二堂課接著於具體發現故事中,透過花草精油芬芳,進入多元感官的深層釋放,在淨化中流動擴大原見視角。透過相對應的香氣選擇,讀出生命的相映,也在花草精華中,讀出生命更多元樣貌、所賦予的意義價值與自我生命力量的轉化啟發。這部分將確實引導您調出自己合適的精油配方,將失衡的症狀轉為機會,進入真正的理解接納轉化。

第三堂課最後, 將透過輔助正統醫學近80年的巴哈花精系統,深刻妳的自我實現之路。試著於敘說間再次整理確認妳的想望。在理想與現實之間,如何更有效率的達成設定目標。而這目標是否真心之所向。不妨透過認識花精應用,與選擇個人專屬處方中,更有效率清晰前方障礙,無所畏能的大放生命。也適用於身心狀況之探索發現,而後加以花精共振協調釋放轉化。
這是一趟看見、發現、照見、轉化、領悟與實現的自我旅程。舞動與花草皆是天地生命最靈活熱情的自然展現,也是人們生活療癒不可或缺一部分。讓這份流動活躍新鮮的進入灌溉、滋養、修護、整合我們的身心靈,並帶著飽滿清晰的知覺,光亮實現新年度的創造。

師資說明

劉柔萱 R.Olivia Liu

曾任天下雜誌、VOGUE/GQ雜誌、晶華酒店、台灣大學行銷公關等職。喜愛瑜伽、花草、創作與各種生活之美,透過天然、健康、愛與科學的實修,支持觸動每個靈魂展現自性之光,實現自由、美麗與豐盛。

相關經歷:
昆達里尼瑜伽一級教師。
藝術療癒瑜伽、青少年瑜珈、兒童瑜伽教師與帶領人。
舞動脈輪覺知、花靜心曼陀羅工作坊帶領人。
台灣舞動治療研究協會會員(TDTA)。。
英國巴哈中心認證花精諮詢師(BFRP)。
美國整體芳療協會認證芳療師(NAHA)。
台灣芳香醫療學會學程認定(Taiwan Society Aroma Medicine)。
世界中醫藥學聯合會、中國人社部植物精油療法認證調理師。
國際音療學院頌缽療癒執行師(IASH)。
英國天使靈氣、擴大反應療法靈氣教師。
靈性反應療法執行師(SRT)。
德國Energy Island五感能量修復儀亞洲執行師(精油/花精/光/熱/音療) 。

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