【分享會】滋養日常的阿育吠陀 Ayurveda with love
活動日期：
2023/05/21 (日)14:00-15:30
2023/06/11 (日)14:00-15:30
活動地點：久號空間(台北市中山區南京東路一段15號4樓)
老師：Jennifer
對象：一般民眾
人數：20人以內
費用：250元/人(含一杯黃金牛奶)
主辦單位：久號∣永壽文教基金會
※報名後務必加入官方Line：@ninenine，我們將於課程開始前2-3天於久號官方LINE上寄發課前通知給學員。
活動介紹
阿育吠陀(Ayurveda)已有五千多年的歷史,是一種關於宇宙、自然、人類及其相互關係,阿育吠陀認為，恢復人與自身本性的和諧正是包治百病之法, 這次令全世界都受害的Covid, 更彰顯出自身免疫力的重要性, 阿育吠陀幫助我們了解身體的各種功能以及不同食物和藥物對我們身心的影響, 根據體型（Kapha、Vata 和Pitta）使用各種不同食物及草藥和阿育吠陀
Panchakarma (按摩油療和其他的療愈方式)來排除體內不必要的廢物(ama) 來改善健康,增強免疫系統。
在這次分享會中Jennifer 將介紹阿育吠陀基礎概念
1.什麼是阿育吠陀
2.Panchkarma (療癒方式有哪些)
3.體型（Kapha、Vata 和Pitta）概念
4.辛香料介紹及對生活中的應用
5.古老阿育吠陀植物油在生活中的應用
※凡來參加分享會的同學，課堂上老師會跟大家分享全球現在正夯可增強免疫力的阿育吠陀黃金牛奶(Golden Milk)一份
師資說明
Jennifer
實踐大學應用外語系 主修語言教學
學習於尼泊爾ojus ayurveda hospital & Healing Center 並由院長Dr. Narayan Acharya 指定負責台灣地區推廣Ayurveda
於頌缽的發源地尼泊爾旅居長達11年，與當地的「Tranditional singing bowls healing center」Master Ujjwal Tapaliya學習，並曾邀請尼泊爾master來台授課並擔任課程的中文翻譯。
Jennifer 深深的受惠於尼泊爾快樂的”ok， ok la”的生活哲學影響， 也希望帶著這些簡單理念，分享給處在高壓的同學們，放輕鬆， 重新平衡生活。
專研領域：
深入尼泊爾頌缽領域超過8年
尼泊爾阿育吠陀醫學中心學習
向中醫師學習中醫基礎3年
研習精油2年
沉浸於身心靈領域將近20年
活動剪影
https://www.ninenine.org/school/decompression-review/0521-0611ayurveda-with-love#sigProId08ffa8f6f1
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