接觸即興-感知舞動與身體連結工作坊 Contact Improvisation Workshop
活動日期：2024/11/23(六)14:00-16:30
活動地點：久號空間(台北市中山區南京東路一段15號4樓)
老師：賴思穎
對象：一般民眾
人數：8-14人
費用：950元/人
主辦單位：久號∣永壽文教基金會
※報名後務必加入官方Line：@ninenine，我們將於課程開始前2-3天於久號官方LINE上寄發課前通知給學員。
※為維護課程品質及人流控管，請勿攜伴。(包含孩童、嬰幼兒)
活動介紹
我們的身體儲存著許多訊息，關於我們潛藏的記憶、習慣、與人與世界的關係、與自己的關係等等。當我們開始聆聽、探索，身體成為了最好的入口，不斷與未知的自己相遇。
課程將在引導中放下身心的張力，覺察呼吸，開啟觸覺、感官，探索身體結構與地板的關係，建立身體動靜之中的輕鬆安在，鬆動身心與感官的固有模式。同時透過雙人的練習，學習聆聽、信任、溝通，感受「觸」與「聽」的深刻品質，建立真實的人我關係。
當我們與身體產生連結，我們得以在覺知中更為自在地行走坐臥、擁抱每個當下的未知，朝向無限展開；當身體能夠感受與被感受，我們將與自我內在、土地、人我關係，產生洞察與更深刻的連結，更將驚奇的發現，自由、靈感與創造無所不在。
『接觸即興』背景介紹
接觸即興源自於美國後現代舞蹈運動，由史帝夫‧派克斯頓(Steve Paxton, 1939- )於1972年發展出，為建立一種互動、互信、平等的群我關係的方法，通常採取雙人的形式，身體在舞動中因應地心引力、動力、結構，產生持續地重量轉換與互動關係。「接觸即興」是一種感受的語言，同時覺察自己的身體，並延伸覺察其他身體的能力，進而與其對話。
師資說明
賴思穎
國立臺北藝術大學舞蹈碩士
從事即興、接觸即興、身心學的研究及表演、教學等，現為『古舞團』團員，基隆市立建德國中舞蹈班即興與創作教師，並為臺灣身心教育學會「Flowing Moves身心律動」認證教師。關注接觸即興之身體實踐，好奇於舞蹈透過身體向內與向外「聆聽」與「觸碰」的力道，及此有形與無形的觸碰產生的身心轉化與交流連結。
曾獲羅曼菲舞蹈獎助金赴NSS January Workshop即興工作坊交流研習。曾任健行科技大學通識中心兼任講師、漸凍人協會照顧者舒壓活動與志工訓練工作坊講師、臺藝大多元課程電影系工作坊：跨域書寫-身心靈地圖講師、楊梅故事園區藝術文化探索系列工作坊講師等。
曾於空總玩聚場、相遇舞蹈節、三十沙龍創作空間等發表作品，並與不同藝術家與團隊合作如InTW舞影工作室、行行製作等。