【線上課程】昆達里尼瑜伽-身體的自癒與修復 Kundalini Yoga Activate your natural body healing
活動日期：2022/10/06-11/24週四 19:30-21:30
活動地點：線上課程
老師：Dhanjot Kaur李文生
對象：一般民眾
費用：一期八堂3300元，早鳥價3100元(於10/02前完成報名享早鳥價)
主辦單位：久號｜永壽文教基金會
※完成報名後，請務必加入久號官方LINE帳號@ninenine，加入後請發送貼圖告知我們報名姓名，我們將於課程開始前一天10點於久號官方LINE上寄發連結給學員，學員需自行準備相關視訊設備參與課程並確認網路連線品質。
※每堂課程結束後附贈7日複習影片可以觀看。
活動介紹
身體天生有自癒和修復的能力，除了外在醫藥的輔助外，若我們能喚醒身體的本能，保持正向的心念和良好的生活習慣，健康的身體才能成為行動和實踐天命的最佳基礎。
身體的自癒力涉及到我們的免疫、排毒、內分泌、細胞再生、呼吸、壓力反應、情緒信念等，而昆達里尼瑜伽的呼吸技術、功法(Kriya)、冥想、唱誦等練習，對身體的各系統、氣脈經絡、心理等層面，都能帶來增強、平衡和療癒的效果。
在這個需要與病毒共處的後疫情時代，學習可以強健身心的技術越來越迫切。相較於其他瑜伽派別，昆達里尼瑜伽更適合現代人，短時間的練習便能帶來明顯的效果。歡迎有興趣的朋友們，一起來學習！
師資說明
李文生 Dhanjot Kaur
社團法人台灣女性之光協會理事長
台灣女性之光教師
昆達里尼瑜伽二級教師：生命週期與生活型態、心智與冥想、壓力與活力
昆達里尼瑜伽一級教師
楊世華台灣心靈成長教育學院家族系統排列療癒師認證
創業組織輔導顧問
台北義務張老師
美國NGH催眠師專業認證
靈氣導師
原任職行銷公關領域，2007年因生命轉折，為尋求幸福美滿的人生，開始進入身心靈學習並擔任輔導志工，最後選擇深入家族系統排列、創傷整合療癒、昆達里尼瑜伽等專業，作為主要自助助人的工具，目前已累積超過2000小時教學與個案經驗。
擅長帶領女性成長，肯定自我價值，身心情緒探索，建立成熟健康的關係，活出女人獨特的魅力與自信。
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