課程回顧

昆達里尼瑜伽常態課-第五期

活動日期：2019/08/14、08/21、09/04、09/18、10/02、10/09、10/16（三）19:00-21:00
活動地點：久號-靜空間
老師：李文生（Dhanjot Kaur）
對象：一般民眾
人數：12人
費用：一期八堂4000元/人
單堂體驗600元/人
主辦單位：久號｜永壽文教基金會、李文生

活動介紹

本期主題：八脈輪

脈輪是人體能量的中心，位於身體的中軸線上。脈輪主要影響的是人的心理狀態。位於身體底部的數個脈輪主要主導本能部分，身體頂端附近的脈輪則影響我們的思想部分。

本期常態課，將循序漸進每週介紹每個脈輪：海底輪、臍輪、太陽神經叢輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪和能量圈，帶領學員練習相關的Kriya和冥想！透過簡單的體位法，呼吸，手印和唱誦，便能調整內分泌和神經系統，穩定情緒，喚醒覺知，連結內在真實的自己。

師資說明

李文生（Dhanjot Kaur）

＊昆達里尼瑜伽女性之光教師培訓 (2017/10)
＊昆達里尼瑜伽一級師資 (2017/03)
＊神聖藝術和瑜伽教師培訓 (2017/03)
＊整體共振銅鑼師一級培訓 (2016/09)
＊家族系統排列專業訓練 (2013/7~至今)
＊身體經驗創傷療癒專業訓練 (2014/8~至今)
＊台北義務張老師 (2012/8~2017/1)
＊NGH催眠師證照 (2010/12)
＊靈氣導師級 (2009/12)


原任職行銷公關領域，2007年因生命轉折開始進入身心靈學習。從靈氣，塔羅，占星，催眠開始，2011年接觸昆達里尼瑜伽，2012年起開始擔任輔導志工，後選擇深入家族系統排列專業，作為主要助人工具。因意識到昆達里尼瑜伽可以協助受輔個案強化神經內分泌系統，穩定情緒找回力量，決定成為正式教師，分享這一門身心靈科學。

活動剪影

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